ПРОФІЛАКТИКА, ГІГІЄНА (ПРОФІЛАКТИЧНІ ЗАХОДИ)

Головним завданням нашої клініки є профілактика стоматологічних захворювань. Тому насамперед всіх пацієнтів оглядає лікар-гігієніст, проводить навчання по індивідуальній гігієні ротової порожнини з урахуванням віку пацієнта. Лікар ознайомлює пацієнта з існуючими методами профілактики стоматологічних захворювань а також допоможе підібрати сучасні засоби гігієни.

Обов'язковим етапом профілактики в стоматології є професійна гігієна порожнини рота, а саме - зняття зубних відкладень з використанням сучасних ультразвукових систем, профілактичних паст, антибактеріальних та фторвмісних паст.

Для дітей в нашій клініці існує декілька систем профілактики карієсу, які включають герметизацію фісур, озонотерапію, комплекс фтористих аплікацій та полокань, також обов'язкові уроки гігієни.

Гігієна
Кажуть, немає гіршого за зубний біль. Зуби реагують на все, що ми їмо, п'ємо, чим дихаємо - це дуже делікатний інструмент. Але багатьох проблем можна уникнути, якщо правильно піклуватись про зуби. Це зрозуміли ще наші пращури: у другому тисячолітті до н.е. вже існували зубний порошок з пемзи і винного оцту і зубна щітка у вигляді тоненької гілочки. Тепер вибір в нас багатший, і єдина проблема - якій щітці надати перевагу.

Більшість фахівців вважають, що краще користуватись синтетичною зубною щіткою.

Всі досягнення спеціалістів - щетина різної довжини і якості, спеціальні форми головки, рухоме з’єднання головки і ручки полегшують проникання щітки в важкодоступні місця. Особлива технологія виготовлення щетини дозволяє не тільки якісно, але й м’яко чистити зуби. Але, якщо у Вас немає можливості придбати щось із цих нововведень, не розчаровуйтесь - можна обійтись і звичайною зубною щіткою, головне - не лінуватись.

Чистити зуби щіткою потрібно двічі на день, полоскати рота - після прийняття їжі з високим вмістом цукру. Уникайте смоктати солодощі, не зловживайте кавою і червоним вином - вони залишають на емалі зубів мікроскопічні осади. Внаслідок куріння на зубах залишаються жовті плями від смоли та нікотину.

Чудо-нитки
Майже третина поверхні зубів залишається недоступною для зубної щітки. Тут виручає флос - зубна нитка. Вона майже ідеально видаляє бактеріальні бляшки і залишки їжі між зубами.

Чистити зуби флосом дуже просто: нитку довжиною 45 см намотують на пальці, натягають, проводять між зубами під ясна. Обгортають нитку навколо зуба, рухами вверх-вниз видаляють наліт і залишки їжі. Кожний зуб треба чистити новою ділянкою нитки.

Якщо у Вас виникають неприємні відчуття при чищенні зубів флосом, спробуйте замінити його на спеціальну зубну стрічку. Вона придатна для людей з дуже чутливими яснами. Містить фтор, має воскове покриття для зменшення тертя і м'ятний запах.Чистити зуби флосом потрібно хоча б тричі на тиждень.

Фтор
Фтор необхідний для зубів, як повітря для всього організму. Мала кількість фтору призводить до карієсу - це давно доведено спеціалістами. Чи не єдиним порятунком для зубів залишається паста, яка містить в своєму складі фтор.
Але є один нюанс, якого Ви не знайдете в анотаціях до зубної пасти. Справа в тому, що у деяких районах склад фтору у воді підвищений, а це призводить до флюорозу - захворювання не менш серйозному, ніж карієс. Спочатку на зубах виникають білі, "крейдяні" плями, які з часом стають жовто-коричневими, а потім зуби починають руйнуватись. Отже, з фтором треба бути обережними, і вибираючи пасту, обов'язково порадьтеся зі своїм лікарем.

Доросла людина повинна отримувати в день від 1,5 до 2,5 мг фтору, а з їжею поступає приблизно 1 мг. Регулюючи кількість фтору в організмі, потрібно зважати на продукти харчування. Найбільше фтору містять свіжий чай, салат, картопля, горіхи, риба, злакові.

Під час одного чищення зубів пастою, яка містить фтор, до організму поступає приблизно 0,05 мг фтору. Найбільш ефективним є полоскання ротової порожнини спеціальним еліксиром.

Білосніжні зуби - не обов'язково здорові зуби
Прагнення мати дуже білі зуби - як у рекламних красунь, іноді стає нав'язливою ідеєю, особливо у підлітковому віці. Дівчата, які хвилюються з цього приводу, можуть заспокоїтися: здоровими вважаються зуби кольору слонової кістки - цей відтінок надають емалі присутні в ній кальцій і фтор, і саме така емаль більш міцна. Відомо, що такий універсальний колір зубів мають від народження 85% людей.

Що стосується білозубих акторів і моделей, то, як правило, вони демонструють не натуральні зуби, а одягнені на них коронки, які можуть бути будь-якого кольору. Спеціальні засоби містять в собі перекис чи абразиви - речовини, які складаються з дрібних твердих часточок для механічної очистки. Що являє собою перекис водню пояснювати не треба - дотепер ще пам'ятаємо про "пергидрольних" блондинок. Ті ж самі процеси відбуваються у зубній емалі, тому потрібно обережно користуватись засобами, які містять перекис водню.

Абразиви, які містяться в більшості відбілюючих зубних паст (навіть якщо вказано, що вони "дуже м'які"), все одно залишаються абразивами, які постійно руйнують емаль. Користуватись такими пастами можна в окремих випадках: наприклад курцям, але зловживати ними не варто. Крім того, відбілювання не дає тривалого ефекту, і через деякий час природний колір відновлюється.